2025年11月19日水曜日

元気な体をつくろう!(そらだいち組・食育)

 

今日は、そら・だいち組の子どもたちと

食べものは体の中でどんな働きをしてくれるかな・・と

3つの食品群について一緒に考えてみました😀


「みんなのからだは何からつくられているかな?」

と言う問いかけに

自分の体に触れながら

「肉」「筋肉」「血」「骨」

と大きな声で答えてくれる子もいました😊!



赤色のグループの食べ物は

体をつくるもとになります。


黄色のグループの食べ物は

元気に体を動かす力になります。


緑色のグループの食べ物は

病気や風邪に掛かりにくくしてくれます。





食べものの絵を見ながら

3つのグループに分けました。



その後みんなでカレーライスを作ってみました。

どのグループに分かれるかな?



グループを見てみると、

赤色、黄色、緑色の3つの色に

バランスよく分かれているね😊




みんな興味を持って、聞いて答えてくてました。


おうちのごはんや給食の時に、

何色のグループの食べものが入っているか

考えながら、食べてみてね。


3色バランスよく食べることが大切です😄


これからも食べもののことについて

興味を持ってくれると嬉しいです😊



   

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